Шоколад целлюлит

shokolad celljulit Диагностика целлюлита

Жизнь современной женщины полна стрессов. От поездки на работу в метро, ​​заполненном толпами нелегальных рабочих-мигрантов, до посещения супермаркета, где от одного взгляда на ценники у вас встают дыбом волосы. По всему телу.

Что может помочь расстроенным нервам? — Шоколад. Шоколад снимает стресс!

Как известно, шоколад изготавливается из порошка плодов шоколадного дерева («какао»). Ботаническое название этого растения — «теоброма», что в переводе с греческого означает «пища богов». Император ацтеков Монтесума сказал, что какао «увеличивает выносливость» и помогает бороться с усталостью.

Какао-порошок содержит много калия, в нем также есть магний, кальций, железо, марганец, медь, цинк, витамины РР, из группы В. 50 граммов темного шоколада содержат почти шесть третей рекомендуемого суточного количества железа, что стимулирует сердечно-сосудистая система, более четверти потребности в магнии и почти 50% суточной потребности в меди и марганце, которые важны для антиоксидантных функций организма.

Но самое главное, шоколад богат флавоноидами, химическими веществами, содержащимися в растениях, которые действуют как естественные антиоксиданты, способствующие укреплению здоровья. Например, какао и шоколад содержат флавонолы.

После употребления черного шоколада содержащиеся в нем флавоноиды стимулируют выработку оксида азота, что приводит к расширению кровеносных сосудов и снижению артериального давления.

Исследования показывают, что употребление шоколада снижает риск ишемической болезни сердца на 57%, если вы едите его пять раз в неделю.

В то же время какао не рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях печени и почек, подагре, мочекаменной болезни и язвенной болезни.

Алкалоиды какао оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему. В то же время флавонол, содержащийся в какао, стимулирует мозговое кровообращение — две чашки горячего шоколада в день помогают нормализовать мозговое кровообращение, улучшают память и даже могут предотвратить болезнь Альцгеймера.

Именно поэтому шоколад и какао полезны здоровым людям, испытывающим физические и эмоциональные нагрузки, они показаны для восстановления сил после переутомления, травм, ожогов и т. Д.

Темный шоколад также помогает бороться со стрессом. Его потребление удаляет кортизол и катехоламины, гормоны, участвующие в реакции организма на стресс. Исследования показали, что потребление темного шоколада подавляет вредные реакции организма и снижает уровень стресса.

А стресс — прямой путь к ожирению и целлюлиту.

Но даже здесь на помощь придет шоколад!

Шоколадные маски, ванны и обертывания

Шоколад не только вкусный!

Ученые все еще открывают новые преимущества шоколада для здоровья. Какао-бобы — богатейший источник биологически активных веществ, таких как витамины B1, B2, PP, провитамин A, микроэлементы: магний, калий, натрий, железо, кальций, теобромин, фенилэтиламин, растительные белки, фитостерины.

Флавоноиды, содержащиеся в какао, снижают кровяное давление, понижают уровень холестерина и повышают способность организма усваивать сахар, т.е. они обладают антидиабетическими свойствами. Так что, если мы хотим чего-то сладкого, лучше есть шоколад, чем карамель, потому что сахар, который он содержит, не оседает на бедрах. Шоколад — отличный антиоксидант, предотвращающий образование свободных радикалов и предотвращающий старение организма. А группа британских ученых недавно обнаружила, что шоколад также является отличным лекарством от кашля, гораздо более эффективным, чем то, что сейчас продается в аптеках.

И, конечно же, кто бы не знал, что шоколад положительно влияет на настроение и лечит депрессию. По этой причине многие люди неосознанно обращаются к шоколаду. Аромат шоколада снимает усталость и раздражительность, восстанавливает душевное равновесие, дарит ощущение покоя, умиротворения и внутреннего тепла. Оказывается, даже малыши, чьи мамы употребляли шоколад во время беременности, становятся более радостными и счастливыми.

Правда, все эти свойства относятся к темному шоколаду с высоким содержаниемКакао бобы. Молочный шоколад содержит меньше какао, но больше сахара, а белый шоколад состоит даже только из молока и какао. Кроме того, по некоторым данным, молоко снижает благотворительные свойства какао. Как обычно, мы сталкиваемся с выбором: сладкий или здоровый.

Конечно, ученые не призывают к потреблению больших количеств шоколада, потому что его следует учитывать за его высокую калоричность, но они считают, что половина употребления шоколада сладкая и половина здоровья.

Тело будет чувствовать гораздо больше преимуществ, чем ущерб от горькой шоколадной пластины в день.


А для полного счастья вы можете не только есть только шоколад, но и из масок и ванн. Более того, слово «счастье» не является фразеологическим возмещением, а описание состояния, в котором вы найдете в этих процедурах. В настоящее время в мире существует настоящий «шоколадный бум»: косметика на базе какао и шампуни производятся на основе какао, а антицеллюлитные шоколадные обертывания становится все более популярным. Однако следует помнить, что косметика в реальном шоколадном цвете, скорее всего, должна этого тени искусственных красителей. Средства, содержащие жирное экстракт какао или его активные ингредиенты: кофеин, теообромин, магний — имеют довольно нейтральный, почти белый цвет. После контакта с шоколадом кожа очищает и увлажняет, принимает приятный коричневый оттенок, исчезает пигментные пятна и угрей.

Шоколадная маска

Отказаться от вашей кожи в мгновение ока.


Решите 50 г темного шоколада в водяной бане или в микроволновке, добавьте чайную ложку оливкового масла, охладите до комнатной температуры или слегка выше, нанесите на ваше лицо и удерживайте 10-15 минут. Промыть теплой водой. Маска для лица питает и платят кожу, дает ей свежесть и золотой цвет. Подходит для всех типов кожи, но особенно рекомендуется для сухой кожи.

Шоколадная ванна.


Отказ Вам понадобится какао-порошок. Обратите внимание, что какао, предназначенная для косметических целей, не должна содержать сахарные и ароматические добавки. Лучше всего купить доступный, но чистый порошок какао без каких-либо дополнительных ингредиентов. В отечественной промышленности лучше всего выполнены этими критериями. Вылейте 1 литр горячей (но не кипящей) водой 100-200 грамм порошка и налейте полученную ванну. 15-20 минут косметическое лечение с использованием шоколадных фирм Ваша кожа поможет увлажнить и поддерживать во времена стресса.

Шоколадные обертывания

Отказ Удивительная обработка шоколадной обертки является эффективной и приятной техникой лечения целлюлита. Наконец, шоколад содержит до 40% кофеина, и это одно из наиболее эффективных средств в борьбе с ожирением и целлюлитом. Под воздействием кофеина активирована деградация жира (липолиз), кожа становится гибкой. Конечно, это лечение в салоне красоты наиболее удобно, но вы также можете сделать это дома.


Для масок в виде обертывания налейте 500 мл горячей воды из 100-200 г какао-порошка, смешать и оставлять до 35-40 С. Полученную массу наносится на проблемное место со слоем 2- 3 мм и впитается в течение 10-15 минут. Для лучшего эффекта вы можете обернуть кожу полиэтиленовой фольгой. Это создаст «парниковый эффект» путем активации липолиза. В конце процедуры косметики промойте кожу теплой водой. И во время этих процедур завоевать чашку горячего шоколада.

В дополнение ко всем его преимуществам для здоровья, шоколад также содержит небольшое количество кофеина, которое может разбудить вас внутри дня. Таким образом, вы можете заменить традиционную кофейную кружку в середине дня, работаю немного горького шоколада.

Оцените статью
Добавить комментарий