Победить целлюлит реально!

pobedit celljulit realno Диагностика целлюлита

Независимо от того, несу ли мы мини-мини или нет, принимаете ли мы участие в модном шоу, независимо от того, есть ли мы зрители, каждая женщина хочет иметь здоровую, гладкую кожу — везде. Неприятная «оранжевая кожа» о звуке, называемом целлюлитом, портит вас юмору, даже если вы покажете его миру один раз в год в отпуске.

В конце концов, мы видим это каждый день. И вы можете поспорить, что это «новое настроение» идея и способ заполнить портфели косметологов. Но в каждом случае накардированная кожа требует внимания, по крайней мере, потому что — четкий знак, который не очень здоровый образ жизни его владельца. Распространяемые ссылки на наследственность и утверждают, что целлюлит имеет возраст. В старых картинах с изображением актов, бедер и живота этой природы не похожи на целлюлит, даже если природа далеко до нулевого размера. И если мы сравним некоторые особенности наших бабушек, великолепной жизни и нашей собственной жизни, мы все равно найдем подтверждение слов врачей и косметологов.

Чтобы избавиться от целлюлита, начните с самого главного: увеличить физическую активность. Никто не будет претендовать на то, что Венера или Данаэ не стоят в напряженном отношении перед компьютером или не сдержанными часами в пробке, предотвращая кровообращение в его ногах. Они также едят картофель фри, чипсы и мгновенные супы. Таким образом, второй совет — попробуйте съесть здоровую пищу: менее консервированные, сырые, долго хранящиеся еда и освежающие напитки, с которыми вы можете удалить масштаб из горшков. Подробнее — Зелень, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, особенно морские водоросли (согласно последним данным, являются присягой врага целлюлита), а натуральные масла (оливковое масло, виноградное масло). И самое главное — выпить много здоровых жидкостей: свежевыжатые соки, небеса и чистые, отфильтрованные воды. Но такие советы по здоровому образу жизни теперь могут быть предоставлены кому-либо.

Целевой бой целлюлит, кроме того, включает в себя:

— массаж и водопроводные процедуры;

— лечение в салоне (для тех, кто может позволить себе делать);

— регулярное использование специальных гелей.

Массаж указан, чтобы сделать в хорошем салоне с опытным специалистом. Но это, конечно, может повлиять на бюджет. Существует два выхода: либо найдите MasseUse, который приходит домой (некоторые для этого дополнительного дохода снижаются цену за сеанс) или делают это самостоятельно.

Лучше всего видеть хотя бы один раз, как делает профессионал. Во время массажа необходимо использовать специальные антицеллюлитные гели, которые прогреваются кожу и проникают в оранжевые скины. Вещества, способствующие этому: кофеин, экстракт водорослей, каштановые, гарциния и т. Д. Для домашнего массажа в душе Вы можете использовать кофеварки, массажные перчатки — для улучшения кровообращения. Массовать ноги вверх и желудок в соответствии с движением по часовой стрелке. Благодаря естественным свойствам и адгезии эффект антицеллюлитового массажа, мед является хорошим помощником.

Также хорошо помассировать ноги, бедра и ягодицы водой, принимая душ, особенно с помощью контраста температуры. Еще лучше, пойти на сеансы Charcota, круговые или шотландские душевые. Душ Charcota — это в основном тот же массаж, только интенсивно проводимый (3-4 атмосфера давления) с потоком воды. Эта процедура улучшает канализацию и приток крови, стимулирует лимфатическую систему и насыщение крови и кислородной ткани. Самое главное, он разбивает жировые отложения. Это также помогает разбить жирные отделения благодаря использованию кругового душа — тонких потоков воды, которые попадают в разные направления и работают как крошечные иглы.

Шотландский душ добавляет к душевным душевным душем более контрабастные температуры, тем самым улучшая мышечную массу и натяжение кожи: тепловая и холодная вода поставляется двумя шлангами. Кроме того, душ в каждом варианте имеет психотерапевтическую активность и улучшает общее благополучие. Чтобы развернуть эту процедуру (и сеанс должен быть не менее 10), вы должны, по крайней мере, найти место, где это

Оцените статью
Добавить комментарий