Лечение целлюлита на ногах и попе: как избавиться?

lechenie celljulita na nogah i pope kak izbavitsya Диагностика целлюлита

Целлюлит! У многих женщин простое упоминание этого слова вызывает тревогу и даже отчаяние.

Так что же такое целлюлит и как с ним эффективно бороться?

Целлюлит — заболевание, изменяющее структуру и форму кожи. Чаще всего целлюлит появляется на ногах и ягодицах женщин. В домашних условиях это обычно называют апельсиновой коркой. Это связано с тем, что при появлении целлюлита кожа становится бугристой, особенно это заметно, если в проблемной зоне образуется складка и она слегка надавливает на нее.

Признаки и причины появления целлюлита

Причиной таких визуальных изменений чаще всего является нарушение кровообращения и лимфодренажа в результате чрезмерного набора веса. Хотя существует ряд других заболеваний, вызывающих целлюлит, целлюлит также может появиться у худых людей, но чаще всего он поражает женщин с избыточным весом.

Борьба с целлюлитом необходима не только по эстетическим и визуальным причинам, но и потому, что целлюлит мешает нормальному лимфодренажу, что влияет на здоровье организма в целом.

Лечение целлюлита в домашних условиях и специализированных салонах

Многие женщины предпочитают бороться с целлюлитом в домашних условиях, и сегодня несколько способов избавления от апельсиновой корки практикуются достаточно эффективно.

Косметологические и медицинские салоны также предлагают огромный выбор очень эффективных процедур, направленных на борьбу с целлюлитом. К ним относятся ультразвуковая кавитация, мезотерапия, пресс-терапия, электролиполиз, LPG-массаж и другие. У каждого из них есть свои преимущества, и вы, возможно, уже оценили их. Следует помнить, что каждый случай индивидуален и выбор метода лечения должен производиться индивидуально, желательно после консультации специалиста.

Антицеллюлитный массаж

Это довольно простой и недорогой способ борьбы с целлюлитом на ногах и ягодицах — самых проблемных местах у женщин.

Для проведения такого массажа нужно перед его началом принять контрастный душ и нанести скраб для тела. Массаж выполняется снизу вверх, от ног к затылку, с использованием массажного масла. Важно избегать массажа лимфатических участков, таких как подмышки, колени и пах. Для массажа живота все движения должны быть по часовой стрелке. Техника массажа включает поглаживание, сдавливание, растирание, надавливание, разминание и перемешивание. Этот вид массажа не должен длиться более 60 минут и должен выполняться 1-2 раза в неделю.

Баночный массаж

Он также очень эффективен и может выполняться как дома, так и в салонах. Эффект баночного массажа достигается за счет создания отрицательного давления между банкой и кожей, что улучшает кровообращение и лимфодренаж. Консервированный массаж противопоказан людям с заболеваниями вен. Для проведения вакуумного массажа банкой необходимо приобрести специальную банку (продается в аптеке) и массажное масло или антицеллюлитный крем без гранул (чтобы не повредить кожу). Принципы баночного массажа такие же, как и антицеллюлитного массажа. Возможно, через день или два после процедуры у вас появятся синяки, это не проблема. Однако важно подождать, пока синяки исчезнут, прежде чем повторять массаж баночки. Продолжительность баночного массажа не должна превышать 60 минут.

Скрабирование от целлюлита

Метод доступен и достаточно прост. Его можно использовать как отдельно, так и в сочетании с другими процедурами, направленными на борьбу с целлюлитом. Кроме того, он очень благотворно влияет на кожу, делая ее гладкой и эластичной.

При использовании антицеллюлитных пилингов нанесите их на массажную губку и нанесите круговыми массажными движениями сверху вниз на влажную кожу на 10-15 минут. Не трите слишком сильно, чтобы не повредить нежные участки кожи. Для подготовки к процедуре рекомендуется заранее принять горячий душ, а затем начать массаж. После пилинга высушите кожу и нанесите антицеллюлитный крем.

Обертывания от целлюлита на ногах и попе

Антицеллюлитные обертывания бывают двух видов: холодные и горячие. Оба варианта достаточно эффективны, если все сделано правильно.

Перед обертыванием необходимо принять душ и выполнить

LPG массаж — эффективный способ избавления от целлюлита

Оцените статью
Добавить комментарий